مجتمع

تعرف على فوائد القرفة !

المتوسط:

للقرفة فوائدٌ كثيرة لأنها تحتوي على أعلى عددٍ من المكوناتِ المضادةِ للأكسدة مقارنة بكافةِ البهارات والنباتاتِ الأخرى.

ونقل موقعُ بولد سكاي، فوائد القرفة الصحيةـ فأنها تساعدُ على تأخيرِ الشيخوخة، والوقايةِ من أمراضِ القلبِ والدماغ وتضمُ القرفة مكوناتٍ مضادة للالتهاب.

ويكفي أخذ نصفِ ملعقة منها مع ملعقتينِ من العسل لتقليلِ الانتفاخِ وألمِ العضلات والحساسية، كما أنها تساعدُ على تخفيفِ الآلام المرتبطة بالدورة الشهرية لدى النساء.

وتقلل القرفة عرضة الإنسان للإصابة بأمراض القلب ومرض السكري، وأظهرت بحوث طبية أن القرفة تضم مكونات تؤثر على إنزيم يمتص الغليكوز في جسم الإنسان.

 

 

الوسوم

أخبار ذات صلة