مجتمع

احذر من الإفراط في تناول الليمون

المتوسط:

يفيد الليمون كثيرا في مقاومة الأمراض ومحاربة الجراثيم ولصحة الشعر والبشرة ، ولكن هناك بعض الأضرار والآثار الجانبية للإفراط فى تناوله .

وحسب موقع stylecraze الهندي فإن أضرار الليمون هى:

التهابات واضطرابات شديدة فى المعدة نتيجة احتوائه على نسبة كبيرة من الحمضيات .

يسبب ارتجاع المرىء، وهو أحد أمراض الجهاز الهضمى، ويسبب قرحة المعدة وهى من أخطر الأمراض التى تصيب الجهاز الهضمى .

على الرغم أن قشور الليمون لها فوائد عديدة إلا ان الافراط فيها يسبب حصوات شديدة فى المرارة ، كما يدفع الجهاز الهضمى لامتصاص الحديد.

يعتبر الليمون من الفواكه المدرة للبول والتى تسبب التبول اللاارادى .

اثبتت بعض الدراسات أن الافراط فى تناول الليمون من أكثر الاسباب التى تؤدى الى الصداع النصفى.

تناول الليمون الخام قد يضر بصحة الاسنان وتجويف الفم .

تطبيق عصير الليمون على الجلد يسبب حروق الشمس والتهابات الجلد .

الإكثار فى استخدامه على الشعر قد يؤدى الى تلف وتساقط الشعر .

أيضا يؤثر على صحة المرأة الحامل نظرا لاحتوائه على نسبة كبيرة من الحمضيات التى تسبب الحرقان والالتهابات .

ويحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات الهامة لصحة العيون ولكن قد يسبب الالتهابات والاحمرار فى العين.

الوسوم

أخبار ذات صلة